足のむくみ、肩、背中のこりの解消のため購入しました。とっても良いです！

曲線がきいているので、首、肩、背中、肩甲骨、腰の気になる箇所にピンポイントに手が届き、意外とパワフルな振動と効率的な圧をかけられるので、マッサージ器を使い慣れている方にも、初心者の方にもおすすめです。

上記のポイントをおさえることで、よりほしい商品をみつけることができます。一つひとつ解説していきます。

たたきマッサージは、たたき用のヘッドがトントンとリズミカルに腰を刺激しコリをほぐす方法です。

適度な重圧感もあり、ほかのタイプではなかなか味わえない、強めの振動で疲れを解消してくれるでしょう。ただし、部位によってはひとりでは扱いにくいため、家族やパートナーと一緒に使用することをおすすめします。

自分に合うハンディマッサージャーを選ぼう click here 大型のマッサージチェアと比べて場所に困らず、使い方もかんたんなハンディマッサージャー。マッサージする場所に特化したものも多く作られています。

ひとくちに骨盤・お尻マッサージチェアといっても、商品によって大きさや形が異なります。気軽に続けるためにも、置き場所に合わせて選ぶことが大切。ぜひ以下のポイントを参考に選んでみてくださいね。

腕の力だけでは押し当ては疲れてしまうので、ソファーに座って、たすき掛けのように斜めに肩の後ろに回して、背中の圧で寄り掛かって固定してます。肩の上部にも上手くあたります。

また、家族で共有して使うのであれば、人ぞれぞれ好きな強さが異なるので、調節機能があった方がいいでしょう。

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マッサージ機を選ぶ際には、電源を確認しておくのも大切。コード式の製品ならば、長時間じっくりと電池を気にせず使えて便利です。一方、コードレスタイプや電池式の製品ならば、近くにコンセントがない場所でも気軽に使えます。マッサージ機の種類にもよりますが、自分がマッサージ機を使うシーンを考慮して、使い勝手のよい製品を選ぶのがおすすめです。

足の疲労の軽減や血行の促進、むくみの解消にも役立つだけでなく、ストレス解消やリラックス効果を期待する方にも人気です。

とはいえ、圧迫されて痛いと感じる場合は身体に負担がかかっていることもあるため、無理して続けるのはやめましょう。